【RIZAPの謎に迫るvol.4】目標を共有するトレーナーとの二人三脚がコミットへの架け橋!

巷では「ラクして痩せられるメソッドじゃない」って聞くけれど、果たしてついていけるのか?その答えは、ゲストが挫折しないように責任を持ってサポートするという、トレーナーの存在にあった!

【RIZAPの謎に迫るvol.3】 トレーナー 美BODYの秘密

美しい肉体を持つライザップのトレーナーたち。 そんな彼ら彼女らが必ずしている習慣に注目。そこから美しい肉体を維持し続けるヒントをひも解きます!

【RIZAPの謎に迫るvol.2】RIZAPを始める前に知っておきたい!代表的なトレーニングメニュー

トレーナーはゲストの目標に合わせて、トレーニングプログラムもオリジナルの組み合わせで作成します。ここでは、その中でも代表的なトレーニングメニューを少しだけご紹介!

【RIZAPの謎に迫るvol.1】あなたも今日からライザップ通!?ライザップ雑学

ライザップへの取材を通して、実はまだ世間にしられていない情報が盛りだくさん!“ 第1号店”“社名の由来”などなど、ついつい誰かに話したくなるライザップ雑学、集めました!

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