糖質制限ダイエット中も安心♪料理の基本『味噌汁』の知っておきたい3つのポイント

日本人は、一週間に平均して3杯の味噌汁を飲んでいるそうです。味噌の消費がピークを迎えた昭和40年代から減塩ブームなどを経て、味噌汁が食卓に上る機会も減少しているとはいえ、味噌汁はまだまだ日本の食卓の名脇役を飾る基本のスープです。今回は、糖質制限ダイエット中も安心して楽しめる味噌汁の知っておきたい豆知識…