ダイエットの敵といえば「麺」。と昔から言われていましたが、今や麺も糖質オフの時代！ うどんもパスタだってダイエットの味方になったりするのです！ 麺好きが歓喜するダイエットに効果的な糖質オフ麺を使ったレシピを紹介します。