くる敬老の日にちなみ、中高年の方を対象にした健康意識調査を、「結果にコミットする」のCMで有名なRIZAPが実施、発表しました。 総務省統計局の調査によると、50代以上の中高年の人口は約5810万人（平成28年3月1日現在推計）で、総人口に占める割合は約45.…

敬老の日注意報！ウォーキングで筋肉はつかない？！「老化と筋肉枯れ」 とは