スーパーフード第二弾は“ココナッツオイル”。カラダにいい、きれいになる、やせる！ と効果はいいことづくしと言われ、最近では手に入れやすく身近な食品の一部になりました。そんなココナッツオイルの魅力、使い方をご紹介します。

“やせるオイル”ことココナッツオイルの効果と魅力~ダイエットにぴったり！~