なりたい自分ってどんなボディスタイル？ ゆるふわボディ？ それともアスリート系ヘルシーボディ？ ただ痩せるだけではない理想のボディスタイルを叶えるプロジェクトが、RIZAPから始まります！

RIZAPでダイエットに成功した人たちが次々輩出される中、ひと際注目されるのはやっぱり芸能人。お酒大好き姉御キャラの女優・佐藤仁美さんが、RIZAPのプログラムでスリムボディを叶えた姿が公開されるやいなや、SNSにはメッセージの書き込みが殺到。 ぽっち…

無理なダイエットをして「肌にハリがなくなってしまった」 「筋肉が落ち、ボディラインが崩れてしまった」などの経験ありませんか？ せっかくの努力も、正しい知識を学び、正しい方法でトレーニングしないと結果が思った通りにならないことも。 今回はライザ…

【インタビュアー】 痩せましたね～！かなり体重も軽くなられたのではないですか？ 【松村さん】 そうですね。お陰様で30キロも落とすことができました。 【インタビュアー】 それは凄い！では、そんな松村さんがライザップを始めようと思ったきっかけから教…

原点回帰25年前の自分が戻ってきた――今日最終セッションですけど、ここまでライザップの道のりを振り返ってみてどうでした？いやー、ベタですけども長かったようで短かったっていうのが本当率直なとこですね。 ２０１６年の夏は本当にライザップに懸けたなっ…

// '); // ]]> 家族のため、自分のためにも体をゼロから整えたい ――今回、ライザップに挑戦されるわけですが、今どんなお気持ちですか。 正直ビビッてます。ビビッてますよ！ トレーニングルームから「もう一回」「もう一丁！」って聞こえてくるじゃないです…